イロトカタ

純然たるイロトカタです


Menu

曖昧かつ安易に他人に依存するから、平気で「裏切られた!」なんて台詞が吐けるのである。反省せねば。

自立せねば

全ての過去は空想だ。昔の事を思い出して苦しむ必要はない。

脳内に蓄積されている情報を再構築しよう。

やっぱり太陽光に当たると鬱っぽい気持ちが晴れて元気になる感じがする

自然の力は、素晴らしい。

「迷い」や「戸惑い」が生まれる理由

迷い系の記事、何回書いてるんだろうか?

他人の良い所を見つける簡単な方法【自己防衛との葛藤】

他人が褒められているのを見ると、自分が否定された気分になる。

未来を人質に取る人達について

いつまでも明日のために生きて、大切な今をドブに捨て続けるつもりですか?

嫌いな事のやりたくない理由を考えるよりも遥かに有効なシンプルな改善策

やりたくない事の先に、やりたい事がある場合。

「普通にやってればできる」っていう主張・意見が暴力的で嫌いな理由

自分を中心に考えたその物言いは、酷く暴力的だ。

【矢幡 洋/危ない精神分析】こじつけの精神分析の危険性を詳細に教えてくれた本【感想/レビュー】

都合の良い記憶を「でっち上げる」危ない人間について。

明るい気持ちを増やすためには、少しでも心が楽になった時にすかさず「ありがとう」と言ってみる。

言葉に出せば、感情もそっちの方へつられていく。

孤独と苦境は本当に大切な物を教えてくれる

孤独はやっぱり素晴らしい!

なんでもポジティブに考えるってのは、もうそれは暴力なんだよ。

バランスが欠落している物は暴力である。

誰とも比較しないで生きていけたら、きっとみんな幸せになれるんじゃないかな

社会的生き物の、宿命。

幸せの回路を想像で事前に作成しておくことで人は幸福を手にするチャンスが増える。

人は妄想で幸せになれる生き物である。

スイッチが入れば比較的簡単にやる気が出て行動できる!そしてスイッチを入れるためには勢いが必要だって話

助走付けは、思い切って跳ぶためには大切!

【挑戦】蓋を開けてみたら、なんだこんなもんかって事もある。【やってみた】

案外。想像。期待。

運の向上を望んでも仕方ない気がしてきた。逆説的に現状を思いっきり肯定することが開運のポイント!

今には今しかない。

無意識の思い込みが現実の姿なんだから、心を守るための意識的な建物が必要なんだよ。

心を守る論理を建設しておこう。

無能でも強く生きたいと願う事は間違っていないのだと信じたい。

今の自分がどうあれ、向かいたい場所に向かうべきなのだ。

明るい話を続けるから、人は少しずつ明るくなれる!辛い時こそ喜びの話を始めよう。

幸福への自己洗脳

【縁起の害】神経質過ぎると困る。縁起とか辞めようよ、悪い人に引っかかってしまうよ。【縁起のデメリット】

ホントに縁起を気にするなら、節操ない行動はやめたらいいと思う。

頑張るために頑張るバカ、楽するために頑張れよ

頑張るために生きているのだろうか?

当然だけど、悩んでるのは自分だけじゃないんだな、と実感した今日このごろ。

優しい人はどうやって自分の辛さを解消するのだろうか?

ネットから発生する過剰な承認欲求は怖い!褒められる事の危険性について。

人から褒められるという麻薬。

現在に不満はありますか?それは欲望を大量に抱えている証拠です。

欲望は大切だけど、多すぎると大変。

責任感が強い人は自殺しやすいから、その対策を考えてみた。

生きてくれ。真面目で誠実な奴は生きてくれ。

【感情の説明書】得意、苦手感情の発生は自分の能力と体験に起因する。

好き嫌いなんて、そんな厳密なもんじゃないですよ。

「完全無欠で理想的!」という架空の人物を想像してわざわざ妬んだり羨んだり恨んだりするのに意味はないし無駄だしマイナスだよ

理想を妬んで現実をドブに捨てるなんて勿体無い。

風邪で休むことに罪悪感がある人は病気や社畜になってしまうかも。

会社に迷惑を掛けないようにってのは立派な心掛けなんだけどね。

他人と比べて不幸になってしまう人へ【分相応と諦観】

比べなければ不幸じゃないのに。